Tehnike ogrevanja pri športu

#trikizdravje

Se spomniš telovadbe v osnovni šoli, ko smo vsi komaj čakali, da nam v roke porinejo žogo, ampak vedno šele po ogrevanju? Če takrat večina ni razumela pomembnosti ogrevanja pred športnimi aktivnostmi, pa nam to z leti postaja vedno bolj jasno.

Zadovoljna punca gleda v ogledalo
20 #resnicnofajn nasvetov za bolj zdravo, srečnejše in uspešnejše življenje

#trikizdravje

WIZ s svojo ponudbo, nasveti in triki poskrbi, da je vse v življenju bolj enostavno in ...rešeno v hipu!

Vaje na kavču
Triki za vadbo doma

#trikizdravje

Triki za boljši spanec

#trikizdravje