null Pametni telefoni nas spreminjajo
Pametni telefon v roki
clock image

4

Pametni telefoni nas spreminjajo

#wizzdravje

18 junij, 2018

Vita

Si se kdaj vprašal, kako te je tvoj telefon spremenil? Si se ob tem vprašanju zamislil in skomignil z rameni v smislu:"Mene pa telefon res ni spremenil." Če boš na enega od spodnjih dejstev odgovoril pritrdilno, potem si dovolil, da ima pametni telefon nate večji vpliv kot bi si mislil.

Več ljudi ima v lasti telefon kot dostop do delujočega stranišča

To zanimivost so razkrile nedavne britanske raziskave, ki so podale dejstvo, da približno šest milijard ljudi od sedmih živečih na zemlji uporablja telefon. To je nadvse presenetljiv podatek, glede na to, da ima dostop do stranišča, ki deluje, le dobre štiri milijarde ljudi. In če si pravkar to dejstvo prebral na svojem pametnem telefonu, si ta trenutek v takšnem telesnem položaju, kot bi ti na hrbtu sedela sedemletna deklica.

Ali si vedel ...

... da na pametnem telefonu preživimo skoraj pet ur na dan?

Raziskava je pokazala, da ljudje na pametnem telefonu preživimo v povprečju slabih pet ur na dan. Še bolj presenetljivo je dejstvo, da je telesna drža ob tem naravnost katastrofalna. Toda hrbtenica ni edina, ki trpi štiri ure na dan. Enako trpi tudi vid. V kombinaciji z uporabo računalnikov je namreč v zadnjem obdobju skokovito rast doživela tudi kratkovidnost.

... da več kot 90 odstotkov ljudi pametni telefon zelo težko izpusti iz rok?

Telefon nas je naredil odvisne. Prav tako igrice na njem, ki so psihološke in delujejo na ravni kemije. Aplikacije, kot je recimo Candy Crush, nas postavljajo pred majhne izzive, in ko dosegamo drobne cilje, to v našem telesu ustvarja dopamin, ki mu pravimo tudi hormon dobre volje. In tako si od mobilnega telefona lahko enako odvisen kot so kadilci od cigaret.  

... da smo s pametnim telefonom postali odvisni od digitalnih interakcij?

Čas, ki ga preživimo na pametnem telefonu, je ponavadi namenjen tudi brskanju po Facebooku, Twitterju, Instagramu, Snapchatu ... In na ta način smo si zgradili razmerja, ki temeljijo na družbenih omrežjih. Veliko večino prijateljev, ki jih imamo na pametnem telefonu, spremljamo samo tam. V resničnem življenju se z njimi sploh ne družimo ali pa jih srečujemo enkrat na vsake toliko časa.

... da zaradi pametnega telefona ne želimo zamuditi nobene stvari, ki se dogaja ta trenutek?

S pametnim telefonom želimo biti neprestano v koraku s časom in ne želimo zamuditi ničesar, kar se dogaja viralno. Ljudem sledimo na vseh možnih kanalih samo zato, da ne bi ničesar izpustili. Pozabljamo, da je to nemogoče. Pozabljamo, da se tega ne da. In še težje je, da moramo določenim stvarem enostavno reči NE.

... da s pametnim telefonom opravljamo več stvari hkrati, čeprav bi morali opravljati samo eno naenkrat?

Multitasking je postala oblika življenja. Delati več stvari hkrati je veščina, ki se je mnogi želijo naučiti, drugi pa mislijo, da to že obvladajo. Da je multitaskanje pravzaprav največja neumnost, pogosto pokažejo prometne nesreče, ki so se zgodile zaradi pametnih telefonov. Strokovnjaki so namreč prepričani, da je multitaskanje nemogoče. Če opravljaš eno nalogo, ostalih ne moreš delati enako intenzivno.

WIZ nasvet: vozi #breztelefona, svoj avto pa ceneje zavaruj pri nas >

... da pozabili, kakšno je bilo naše veselje brez pametnih telefonov?

Se še spomniš, kako si bil vesel, ko si prejel pismo v nabiralnik ali pa, ko te je po pouku počakala tvoja najboljša prijateljica? Se spomniš nedolžnih stvari in sveta brez telefonov? Si že pozabil, kakšno navdušenje si doživel v času počitnic, ko ste se s prijateljem igrali pred blokom? Vse to je zbledelo. In veselje, ki smo ga imeli v rani mladosti, so mladi zamenjali za pametni telefon in druge ekrančke.

... da smo zaradi pametnih telefonov izgubili zanimanje za druženje v živo?

Je že res, da prek pametnih telefonov sledimo številnim ljudem, a s kolikimi si druženja zares želimo? S katerimi med njimi bi ti odšel na kavo več kot enkrat na teden? Preden odgovoriš na vprašanje, najprej preštej prave prijatelje in preveri, ali je sploh izvedljivo, da se z vsakim vidiš enkrat na teden.

Torej, kdaj in za koliko časa si ti pripravljen odložiti svoj pametni telefon? :)
 

Prijavi se na WIZ e-novice

Želiš prejemati naše novice in dobre ponudbe? Vpiši svoj e-mail in v naslednjem koraku pošlji potrditev.